UPDATE:2019.06.18

後悔したくない！彼氏と別れるか迷う時に考える5つのポイント

最近彼氏のことがあまり好きじゃないと感じ始めてきた。かなり大きな喧嘩をして別れようか迷っている。という人にオススメする別れても後悔しないようにする方法をご紹介します！もう駄目だと思ってスパっと別れられれば問題は無いのですが、どうするべきか迷うことは多いと思います。

もう別れると決めている人も迷っている人もどんなことを考えて、どんなことをすれば後悔しないのか？考えられるポイントを5つまとめました！別れを決断する前にほんとにそれでいいのかもう一度考えてみてはいかがでしょうか？自分の考えや相手のことをもう一度整理してちゃんと自分の気持ちに決着をつけましょう！

何で彼氏と別れようと思ったのか整理しよう

まずは自分の今の考えを整理することが重要になります。彼氏と別れることを悩んでいるという状況は、考えが頑固になったり大事なものを見落としてしまう可能性が高いのです。また自分の本当の気持ちに気付けないこともあるので、一番最初に自分の気持ちを整理することから始めしょう。なぜ彼氏と別れたいと思ったのか理由は色々あると思いますが、いくつかのパターンをまとめました。きっとどれかに当てはまると思います。

別れようと思った理由その1：彼氏側の問題に耐えられなくなった

あなたに問題は無く、彼氏の問題に耐えられなくなったパターンはあると思います。またこのパターンは長く付き合っていても急に訪れることが多いのです。付き合ったばかりなら悩む必要がないからです。ギャンブルにハマってお金を使いこんだとか、別の女性と関係を持ったとか、働かなくなったとか色々とあると思います。何度もそれが原因で衝突していても突如嫌になり別れたくなる場合があります。

別れようと思った理由その2：他に好きな人ができた

これはあなた側の問題ですね。カップルが別れる原因の多くは他に好きな人ができたことによるものです。こればかりは止められるものではないので、あなたがしっかりと決断する必要がありますね。しかし実際にその好きな人と付き合ってうまくいかなかった場合は後悔することが多いというのも忘れずにしましょう。後悔というのがどっちかで迷って、選択した方が失敗した場合に起こるものです。覚悟はかなり必要だと思います。

別れようと思った理由その3：性格や金銭感覚の不一致

長く付き合っているからこそ見えてくる性格や金銭感覚の不一致は別れる大きな原因になりますね。特にこれは結婚を意識した時にあるパターンです。ただ付き合っているだけでは気にならなかったのにふと結婚というものを意識した時に「ほんとうにこのままでいいのか」という思いが強くなることもあります。

別れて後悔しやすいパターン

別れた後に良い人に巡り合えれば後悔も少ないと思いますが、がっつり後悔することも多いです。むしろ結婚した後も一番好きだったのは元カレという人は多いのが事実です。しかし実はそこには人間ならではの原因があります。それは「過去を美化」することです。時間が経つにつれて嫌だった部分は忘れてしまい、良かった思い出だけが残ります。そうするとあの時の彼が一番良かったと感じてしまうのです！今の彼に限らずに別れた後は気持ちの切り替えしが必要になります。

また実際にすぐに後悔するパターンもあります。それは「喧嘩別れ」です。その時の感情に任せて別れを選択すると後で後悔してしまうかもしれません。ぐっとこらえて一度気持ちを落ち着かせることが重要です。

別れる時、別れた後にするべきこと

先に別れる時、別れた後にするべきことをご紹介します。後悔しないためには別れた後にする行動も大切になります。まずは別れる時です。別れる時は”反論しない”ことが重要です。きっとあなたから別れるを切り出すと相手がお前だってこうじゃねえかよ！とか、あの時こうだったじゃねえか！とか、色々と討論になることもあります。それにいちいち反論していると気持ちがいい別れ方ができません。あなたから切り出したのならある程度文句のようなことを言われる覚悟を持って、ぐっとこらえるようにしましょう。

分かれた後は思い出の品を全部処分しましょう！一緒に買った家電などすぐに捨てれないものは別として写真とかもらったプレゼントとかはすぐに処分しましょう。

また別れる時に彼に今までのことを感謝の気持ちとして伝えるようにしましょう。「ありがとう」という思いを伝えるととても心がスッキリするだけではなく、相手も気持ちの整理がしやすいのです。彼にもきっと幸せになって欲しいと考えますよね？お互いに気持ちの切り替えができるように感謝を伝えることが大切です。

後は連絡を一切取らなくしましょう。同じ会社や学校なら多少は仕方がないですが、彼の存在を極力感じないような生活にしましょう。少し時間が経てば気持ちも落ち着いて会っても何も思わなくなるはずです。

彼氏との別れに悩む時に考えるべき5つのポイント

では本題の彼氏との別れに悩んだ時に考えるべきポイントや、取るべき行動をご紹介していきます。実際にみんなそれぞれ色んな考えがあるのでこれが正解と言うのは難しいですが、多くの人がハマるポイントだと思うので、今悩んでいる人は是非試してみてください！きっと何か答えが見つかるはずです。

考えるべきポイント①：距離をとってみる

当たり前のようにも思いますが、これがかなり重要ですね。もしかすると今この記事を読んでいる人の中には実際に距離をとっている人もいるかもしれませんね。距離をとって離れることで分かること、見えることがあると思います。また彼の存在を近くに感じてしまうと冷静な判断ができないので、距離をとるなら中途半端はよくありません。

さらに距離をとっているときに彼の友達から連絡があることも多いと思いますが、会う前にまずは自分の中である程度気持ちを固めてからの方が良いと思います。悩んでいると確実に友達の意見に流されてしまうでしょう。彼氏から送り込まれているなら説得に来ていると思うので、自分の気持ちがぶれる可能性があります。

考えるべきポイント②：良い所に目を向ける

きっと今悪いことが頭の中に多くあり、どちらかと言うと嫌な気持ちが蔓延しているかもしれませんが、冷静ではないと思うので良い所にも目を向けてみましょう。公平な判断をするためにも悪いとこ、良いとこをどっちも考える必要があります。

この時にオススメの方法が紙に書きだすというものです。些細なことでも良いので「悪い所」「良い所」に分けて思いついたことをガンガン箇条書きで書き出しましょう！頭で考えるよりも字に起こすことで客観的に見ることができます。さらにどっちが多いかも一目瞭然です。こいつ悪い所ばかりじゃないか！と初めて知ることになるかも…？しかし一度はあなたが好きになった人です。きっと良い所もたくさんあるでしょう。

考えるべきポイント③：彼との思い出を振り返る

今まで付き合ってきて話をしたこと、行った場所、買ったものなどを振り返ってみましょう！懐かしさと共に、冷静さを取り戻すことができるはずです。また初心を思い出すことができるので、新鮮な気持ちになれるかも？

逆に別れた後はこの思い出は邪魔になります。心を鬼にして全て捨てるようにしましょう。これに踏み切れないならまだ彼に未練が残っているのかもしれないですね。そんな時はまだ別れを決断するには早い段階なのかもしれません。それを基準に考えてみるのも悪くなさそうですね。捨てることに何も感じないなら別れはすぐそこに来ているかも。

考えるべきポイント④：結婚できるかどうかを考える

一つの基準として結婚できるかどうかを考えてみましょう。できないと思うならきっといつか別れる時が来るはずです。それなら早い方があなたのためにもなるので別れを決断しても良いと思います。

結婚できると思うならそれは相性が良い証拠かもしれません。あなたが冷静になればまた関係が良くなるかもしれませんよ。またこの時の最大のピンチを乗り越えて結婚に踏み切る人も多くいます。きっとここでの悩みはどんな結果になろうとあなたの未来を明るくしてくれるはずです。ちゃんと向き合ってとことん考えてみましょう！

気を付けなければいけないのが、彼はずっとそのままではないということです。今結婚できないと決断しても後で自分の理想の男性になっている可能性もあります。伸びしろを考慮しつつ考えると後悔しないかもしれませんね。一番良いのは良くなったその彼以上の人を見つけることですね。

考えるべきポイント⑤：嫌いな部分を全てぶつけてみる

距離を置いた後はあなたの考えをちゃんと彼にぶつけることですね。あなたが別れることを悩むくらい嫌だと感じることを正直に彼に伝えてみましょう。すぐに結果は出ないかもしれませんが、そのことで彼自身にも変化があるかもしれません。思いを伝えた後は何週間とか何か月とか期限を決めてもう一度やっていけるか考える期間にすると良いと思います。本当は別れるという気持ちに到達する前にちゃんと相手にぶつけることができれば良いのですが、簡単なことではないですからね。

その期間を設けるなら別れることも考慮しつつ見極めるようにしましょう。その間にちゃんと気持ちを整理するのも一つの手です。注意すべき点は流されないよにすることです。きっと彼が別れたくないと思っているなら期間を設けるという決断は勝利だと思っているはずです。その時だけ優しくなるという可能性もあります。