日焼けやシミなど、お肌のトラブルって気になりますよね。
お肌が黒くなってしまうトラブルは、「メラニン色素」がたくさん作られることが原因。
メラニン色素と聞くと、シミに対するイメージが強いかもしれませんが、実は日焼けにもメラニン色素が影響しているんです！
美白のためには、メラニン色素の生成を予防したり、できてしまったメラニン色素を排出することが大事になります。
この記事では「美白に即効性のある方法」を紹介していますので、できるものから試してみてくださいね。
目次
即効性が欲しいなら美容皮膚科へ！
手っ取り早く美白を手に入れたいなら、美容皮膚科で治療を受けましょう。
美容皮膚科では、病院でしか使用できない機械や薬剤が使えるので、自宅で行うケアよりも効果が高いことが特徴です。
美容皮膚科では、レーザー治療、注射、点滴など、様々な治療を受けることができます。
レーザー治療は効果が高いですが、治療後に赤みやかさぶたが出る場合があり、数日間メイクをお休みする必要がある治療も。
注射や点滴による治療は、赤みやかさぶたの心配がないのはもちろんのこと、治療前にメイクも落とす必要もなく手軽に受けられます。
効果・手軽さ・費用など、自分の重視したい面によってオススメの施術は変わります。
一度カウンセリングへ行って、詳しいお話を聞いてみましょう！
人気のある治療を3つ紹介していますので、参考にしてください。
おすすめ治療①フラクショナルCO2レーザー
レーザーでお肌にごく小さな穴を開けることで、肌の再生を促進する治療です。
1回の治療で10〜15％の皮膚が入れ替わると言われており、プルプルのお肌に近づきます！
レーザー照射によりお肌の上に小さな穴を開けていき、美肌効果のある薬剤をお肌の上に塗布します。
施術の前には麻酔クリームを使用するので、痛みに弱い方も安心です。
治療後に肌に少し赤みが出ることがありますが、翌日からメイクでカバーできます。
おすすめ治療②イオン導入
お肌に有効成分を含む薬剤を塗布し、その上から機械を使って肌に微弱な電流を流すことで、有効成分を肌の奥深くに浸透させる治療です。
自宅で行うスキンケアよりも、有効成分が奥深くまで浸透するのが特徴です。
腫れや赤みが出ないのが特徴で、短期間で繰り返し治療を受けることも可能です。
おすすめ治療③白玉注射・点滴
3つのアミノ酸で構成される高濃度グルタチオンを、注射もしくは点滴します。
ただ注射や点滴を受けるだけで治療が終わるため、メイクを落とす必要もなく手軽に受けられます！
グルタチオンには、強力な抗酸化作用があり、体全体のさびつきを防止するため、老化を予防します。
またメラニンの生成を阻止するため、日焼けやシミなどの生成も予防します。
紹介した治療は、すべて湘南美容クリニックで受けることができます！
まずは無料カウンセリングを受けて、自分に合う治療を探してみましょう。
治療内容によっては、カウンセリング当日に治療ができるものもあります！
日々のケアは化粧品で！
化粧品は、自宅などどこにいても使うことができて、毎日気軽に続けられるというメリットがあります！
美容皮膚科での治療は、効果が高いというメリットがありますが、治療の間隔をあける必要があったり、病院へ足を運ぶのが面倒というデメリットも。
両方のメリットをうまく取り入れながら使っていくと、美肌に近づけます。
美白化粧品には、このような成分が含まれていることが多いです。
- アルブチン：メラニンの生成に関わる酵素のはたらきを抑制する
- コウジ酸：メラニンの生成を抑制する
- リノール酸：メラニンの生成に関わる酵素を分解する
- ビタミンC誘導体：メラニンの生成を抑制する
プチプラおすすめ：ちふれ 美白化粧水 VC
引用：ちふれ｜CHIFURE
美白と肌荒れ防止の効果がある化粧水です。
メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐ効果が認められています。
ちふれのスキンケアは、1000円以下のアイテムが多く、気軽に取り入れやすいですよ！
実力派おすすめ：HAKU メラノフォーカスV
引用：ワタシプラス／資生堂
15年連続で美白美容液市場売上No.1という実績を誇る、大人気の美容液です。
美白有効成分の4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)、m-トラネキサム酸(トラネキサム酸)が配合されており、
独自の処方により、4MSKがトラネキサム酸をまきこんで、肌の奥に深く届くようになっています！
サプリを効果的に取り入れよう！
サプリメントで栄養を取ることも、美白へ近づくためには重要です。
- ビタミンC：抗酸化作用、メラニンの生成を抑制、黒くなったメラニンを薄くする
- ビタミンE：抗酸化作用、メラニンの排出を促進
- ビタミンA：抗酸化作用、皮膚を正常に保つ
ビタミン点滴を受けることも効果的ですが、時間や費用面から諦めてしまうことも。
サプリメントなら、どこでも手軽にビタミンを補給することができますよ。
メイクで手っ取り早く白肌に！
素肌が白くなるのを待てない場合は、メイクで白肌を作りましょう！
トーンアップ効果のある化粧下地や日焼け止めが、多く発売されています。
お肌に塗ると、1トーン明るく見せることができます。
トーンアップ効果のある化粧下地を使い、1〜2トーン明るめのファンデーションを使うと、韓国の女性のような白肌を作ることができます。
韓国のコスメには、トーンアップ効果があるものが多くあります！
日本でも店舗がジワジワと増えてきた「イニスフリー」から、オススメのアイテムを紹介します。
おすすめ化粧下地：チェリーブロッサム トーンアップ クリーム UV
引用：イニスフリー
桜色の化粧下地で、肌の上に乗せるとほんのりトーンアップの効果があります。
トーンアップといっても不自然な感じには仕上がらないため、人気を集めています！
この季節には嬉しい、UVカット効果もあります！
おすすめファンデーション：マイファンデーション
引用：イニスフリー
保湿力、カバー力、カラーの3つの要素から、自分の好きな仕上がりを選べるファンデーションです。
なんと40種類から選ぶことができるため、自分の好きなものが見つかりやすいです。
美白に見せたいなら、いつもより少し明るめのカラーを選びましょう。
下地でトーンアップをさせていたら、明るめのファンデーションでも浮きづらいです。
メイクで手っ取り早く美白をゲットしつつも、素膚が白くなるように日々のケアも頑張りましょう！
できるケアは全部取り入れて美白に！
美白にかけられる費用や時間などは、人それぞれ。
「私は美容皮膚科には行けないから…」と諦めず、できる範囲のケアを最大限に取り入れていくことが、美肌への近道です。
時間にもお金にも余裕がある場合は、美容皮膚科での治療を取り入れつつ、自宅で化粧品や食事などのケアも頑張ることがおすすめです！
最近は学生や主婦の方でも、美容皮膚科を利用することが増えており、「私なんかが行って大丈夫？」と心配する必要はありませんよ。
様々なケアを取り入れて、速攻で美白を手に入れましょう！
